ストレス

不妊治療

#74_自然周期による移植と仕事の調整の難しさ〜この時期を振り返ってみて〜

2021年7月、凍結された唯一の初期胚の移植周期に入りました。この時は精神的にも辛い時期で気持ちに余裕はなくネガティブな毎日を送っていました。当時の様子を綴っていきます。今この時期を振り返ってみると、ストレスだらけの毎日でした。…
観光・グルメ

#44_気晴らしの喫茶店めぐり

しっかりと息抜きできていますか?何か楽しみを見つけてられていますか?不妊治療を続けていると、ストレスだらけで普段の生活が楽しめていないのではないでしょうか。大切なことは”ストレスを溜めないこと”だと思います。私の場合は、休日の朝に夫婦で喫茶店めぐりをする…