健康

不妊治療

#55_ヨガを始めてみる

私は夫が昔買って押し入れの中で眠らせていた某有名人のヨガDVDを引っ張り出し、夫にも協力してもらい家でヨガを始めてみることにしました。平日は風呂あがりに、休日は朝にDVDに合わせてポーズをとっていきます。ヨガを始めて1番良かったと思うことは…