婦人体温計

妊活

#04_基礎体温について

妊活に取り組んでいると、基礎体温を測ることがあると思います。今回は基礎体温について掘り下げてみようと思います。 基礎体温表は朝起きて、寝た状態のまま婦人体温計(小数点第2位まで表示)を舌の下に入れて測ります。