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胚移植を終えると、判定日までは
無事に着床・成長してくれることを
願うしかありません。
クリニックの方針によっては
絶対安静の指示が出る所もあるようですが
私が通っていたCクリニックでは
特に普段と変わらない生活を
送ってよかったです。
判定日までの約２週間は
とても長く感じるものです。
「妊娠しているかも」
とワクワクしたり、
「ダメだったらどうしよう」
と不安になったり…
いつも以上に
ストレスの溜まりやすい期間だと思います。
不妊治療の事ばかり考えて、
ストレスを溜めてしまっては
身体にも”たまご”にもよくありません。
ストレスフリーで
楽しく生活するのが
”ソワソワ期”には重要になってきます。
そんなソワソワ期の
私の過ごし方を綴っていきます。
ジンクス試したことありますか？
初めての初期胚移植後は、
よく聞くジンクスを一通り試してみました。
あくまでこの時は
「ジンクスにすがる」というのではなく
判定日までの長い期間を楽しく過ごしたい。
せっかくならちょっとやってみたい。
という好奇心から試してみた感じです。笑
実際、
ゲームをクリアしていくみたいで
楽しかったです🤘
次から実際に取り組んだ
ジンクスを紹介していきます。
実施したジンクス
・マクドナルドのポテト🍟移植後すぐ
ジンクスの中では
１番有名なのではないでしょうか。
アメリカで不妊治療をしている人達の中で
「移植後にマクドナルドの
ポテトを食べたら妊娠した」
という話が広がったことから
来ているらしいです。
・ホットミルク🥛翌朝
こちらのジンクスも
胚移植をする人が
「移植前にミスタードーナツの
ホットミルクを飲んだら妊娠した」
という話からきているらしいです。
私は移植後になってしまいましたが
試してみました。
なお、ミスタードーナツではなく
自宅で牛乳を温めて飲みました。
しかも、ホットミルクは苦手なので
ココアを入れて飲みました。笑
・渡り蟹のパスタ🦀翌日のランチ
ワタリガニが
「子宝」の縁起が良い生き物らしく、
それにあやかっているジンクスです。
近所のイタリアンレストランの
メニューにあったので注文しました。
少しリッチな食事になりました。
・パイナップル🍍移植2日前〜判定日
パイナップルの酵素が
子宮内の環境をよくすると言われていて
(医学的な根拠はないそうですが)
移植前から摂取する人が多いようです。
私は単純にパイナップルが好きなので
喜んで食べました。
・「トツキトオカ」ダウンロード👶
トツキトオカという
妊娠期に活躍するアプリを
ダウンロードしました。
この時期は妊娠していても
身体の変化はわからないので、
トツキトオカのアプリ内で
お腹の中の”たまご”の成長
を知れるのは良かったです。
「お腹の中には我が子がいるんだ」
と改めて意識し、
妊婦さんになれたかのような
幸せな気持ちになりました。
まとめ
以上が私が試したジンクスです。
どれも比較的簡単に
取り組めるものばかりだと思います。
紹介したものの他にも
様々なジンクスがあるので
気になる方は調べてみてください。
ソワソワ期をストレスフリーで
楽しく生活するための1つのツールとして
ジンクスを試してみてはいかがでしょうか。
次回～ソワソワ期の過ごし方②～に続きます。
※あくまで個人の見解です。
※体験・経験をもとに作成しています。
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